donderdag 14 juli 2011

Aardbeien-sinaasappel smoothie



Ingrediënten:
250 gram aardbeien
3 perssinaasappels
500 gram dikke yoghurt (grieks, turks)

Bereidingswijze:
Was de aardbeien, verwijder de kroontjes.
Pers de sinaasappelen uit
Gooi de aardbeien in de blender, giet het sap erbij en voeg de yoghurt toe. Blender totdat alles goed gemengd is en de aardbeien vermalen is.
Giet in 3 glazen en zet er rietjes in.


1 opmerking:

  1. Numero Uno!
    Heel lekker de smoothies en mogelijkheden zonder einde..laat je fantasie los.En met warme weer dat jullie nu hebben zeker ook leeker koelend;)

    BeantwoordenVerwijderen